日々のこと 1日プチ断食デトックスのススメ!ごちそうでお疲れの身体をリセットしよう 身体が何となく重たい。 お腹がスッキリしない。 肌荒れが気になる。 ついつい飲みすぎ&食べすぎている。 そんなお疲れな身体には気軽にできる1日だけのプチ断食がオススメです! 1日だけ固形物は口に入れずに飲み物だ... 2017.12.26 日々のこと美容、健康